Menopausia

La menopausia no trata sólo de lo que pasa en tu cuerpo, sino también de lo que sucede dentro de él. A menudo se describe como un período de transición y transformación, uno que no solo tiene un impacto físico profundo, sino también emocional. Recuerda, somos como una máquina y, al estar finamente ajustada, cada sistema en nosotras está interconectado. Cada sistema interno se ve afectado por este cambio, iniciando una transformación que toca no solo el cuerpo, sino también el bienestar emocional y el sentido de identidad. Aunque a veces abruma, este proceso también puede fomentar el crecimiento al replantear perspectivas y redefinir prioridades para el siguiente capítulo.